Könnyű legyinteni, hogy "a mellrák úgyis csak az idősebb nőket érinti". Ez azonban hamis biztonságérzetet ad. Fiatal nőknél, sőt férfiaknál is kialakulhatnak a mellben daganatok - oda kell figyelni magunkra, megtanulni az önvizsgálatot, s eljárni a szűrésekre.
A mellrák leggyakrabban az idősebb nőket érinti: a diagnosztizált betegek kétharmada ötven év feletti, ám ez nem jelenti azt, hogy a fiatalabb korosztály ne lenne veszélyben: már huszonéveseknél is előfordulhat a betegség, sőt gyermekeknél is! A mellrákosok egy százaléka pedig férfi: bár náluk könnyebb felismerni az elváltozásokat, a betegség ritkasága miatt keveseknek jut eszébe az, hogy rendszeresen vizsgálja magát - hívja fel a figyelmet a Házipatika összeállítása.
Az életkor az egyik legfontosabb tényező: bár a mellrák megjelenése az idősebb korosztályban valószínűbb, a fiatalabbaknál kialakuló daganatok sokszor agresszívabbak, súlyosabbak.
A genetika szintén szerepet játszhat abban, hogy kinél alakul ki mellrák. Azoknál a nőknél, akiknek a családjában (különösen a közvetlen vérrokonoknál, az anyánál, a testvérnél vagy a gyermeknél) már volt mellrákos megbetegedés, kétszer olyan gyakran jelennek meg a daganatok. Ha pedig nemcsak egy személynél, hanem többnél is diagnosztizáltak emlődaganatot, a rizikó tovább növekszik. Szintén növeli a betegség kialakulásának esélyét, ha még a menopauza előtt alakult ki a daganat, vagy ha mindkét mellet megtámadta.
Növeli a daganatok megjelenésének esélyét a rendszeres, nagy mennyiségű alkoholfogyasztás, az állati zsiradékokban gazdag étrend, az elhízás és a dohányzás (az aktív és a passzív egyaránt).
Akár magasabb, akár alacsonyabb a mellrák kialakulásának esélye, kiemelten fontos, hogy rendszeresen járjunk szűrővizsgálatokra és az otthoni önvizsgálatot se felejtsük el! Minél korábban ismerik fel ugyanis a betegséget, annál nagyobb az esélye annak, hogy teljesen meggyógyulhatunk.