mozgás

Mellrákos betegként is fontos a mozgás

Egy tanulmány szerint az emlőrákos betegeknél a nagyobb emlőméret és a kevesebb mozgás esetén nagyobb halálozási kockázattal kell számolni. Paul Williams és a Lawrence Berkeley Nemzeti Laboratórium tudósai megállapították, hogy amennyiben egy

Mozgásra bíztatnak a dietetikusok

Hazánkban az elmúlt 3-4 évtizedben becslések szerint kétszeresére nőtt a túlsúlyosak aránya, melynek oka a napi energiaegyensúly felborulása. Az étkezéseinkkel átlagosan 500 kilókalóriával többet veszünk magunkhoz naponta, mint amennyi szükséges lenne, emellett

Top